はじめに：明日の朝、目が覚めなければいいのにと思ったことのある君へ
朝6時。
スマートフォンのアラームが無機質に鳴り響く。
窓から外を見ると雪がちらっと降っている。
重たい体を起こし、洗面所の鏡を見る。そこに映るのは、死んだ魚のような目をした自分。
「行きたくない」
「このまま消えてしまいたい」
「会社に行けない何かが起きればいいのに」
そう思いながらも、あなたはめちゃくちゃ真面目な方なので、スーツに着替え、満員電車に揺られ、会社へ向かってしまう。
かつての、そして現在の私もそうです。
私は現在39歳。宮城県で手取り22万、毎日14時間労働という過酷な環境で働いています。
正直に言います。私は、逃げ遅れました。
「もう少し頑張れば変わるかも」
「ここで辞めたら迷惑がかかる」
そんな無駄な責任感に縛られ、30代の貴重な時間を会社に捧げてしまいました。
今年転職した今の会社でも常に四苦八苦しています。
その結果が、今のこの疲弊した生活。
この記事を読んでいるあなたには、私と同じ過ちを犯してほしくない。
もしあなたが今、「死にたいくらい会社に行きたくない」と思っているなら、聞いてください。
会社をバックれることは、罪ではありません。
自分の命を守るための、立派な「生存戦略」です。
逃げることはマイナスイメージではありません。
この記事では、上司と一言も話さず、明日の朝から二度と出社せずに自由を手に入れる「退職代行」という切り札について、私の血の通った言葉で解説します。
第1章：なぜ、あなたは「辞めます」の一言が言えないのか？
「辞めたいなら、自分で言えばいいじゃん」
世間の常識人はそういうかもしれません。
でも、現場の空気はそんな生易しいものじゃない。
今辛い状況にいるあなたなら分かるはずです。
かとたか私は去年前の会社で辛い思いをしました。
1. 怒号と恫喝への恐怖
「お前、今辞めたらどうなるか分かってるんだろうな？」
「損害賠償請求するぞ」
「有給なんてあるわけないだろう」
「お前なんて仕事できないんだから次なんてないぞ」
ブラック企業の上司は、辞めようとする人間を「裏切り者」扱いし、精神的に追い詰めます。
その恐怖が体に染み付いているから、退職届が出せない。体がすくんでしまうんです。
2. 「真面目すぎる責任感」という呪い
「私が抜けたら、同僚の〇〇さんに負担がかかる」
あなたは優しい人です。自分の辛さよりも、残された人のことを心配してしまう。
でも、断言します。それは会社のマネジメント不足であり、あなたの責任ではありません。
あなたが倒れても、会社は翌日には求人を出して代わりを探すだけです。
会社にとってあなたは「部品」ですが、あなたの家族にとってあなたは「替えのきかない宝」です。
ちなみに1人抜けたところでなんとかなるものです。
私も散々上司に色々言われましたが去年の今頃、前の仕事を辞めました。
そして今は大変だけど楽しい新しい会社でのびのびと働いています。
3. 引き止めの無限ループ
勇気を出して伝えても、「今は忙しいから来月にしてくれ」「後任が見つかるまで待ってくれ」と先延ばしにされる。
この「飼い殺し」状態が続くと、気力が削がれ、結局辞めるタイミングを逃してしまいます。
私は会社に何度も言われましたが、何も動かない会社に対してスパッと「1月15日に辞めます」と伝え辞めました。
それでも辞められない人がいます。
これらをすべて解決し、強制的に鎖を断ち切るのが「退職代行サービス」です。
かとたか前の職場の人で退職代行を使って辞めた人もいました。
第2章：退職代行は「逃げ」ではない。「損切り」という投資判断だ
39歳の私だからこそ言えることがあります。
人生は「時間」という資産を使った投資です。
今の会社にこれ以上時間を投資して、リターン（昇給、スキル、幸福）はありますか？
もし「No」なら、1秒でも早くその投資を止めるべきです。投資の世界ではこれを「損切り」と呼びます。
サンクコスト（既に支払ってしまい、後から回収できない費用や労力、時間のこと（埋没費用））を考えると辞めるのを躊躇してしまうのは日本人の特徴でもあります。
退職代行を使うことを「逃げ」だとか「非常識」だとか言う人がいますが、無視してください。
泥舟から救命ボートで脱出することを「逃げ」と笑う人間はいません。
むしろ周りでそうゆう人がいたら敵です。
あなたのことを本当に思っているのであれば退職代行をしてでも今すぐ辞めたほうがいいよ。と言ってくれるでしょう。
コストはたったの3万円前後
退職代行の相場は、約25,000円〜30,000円です。
高いと思いますか？
- 飲み会5〜6回分
- ちょっと良いゲーム機1台分
この金額で、以下のものが手に入ります。
- 明日からの「自由な時間」
- 上司の怒鳴り声を聞かなくていい「安眠」
- 胃痛や吐き気からの「解放」
- 有給休暇の完全消化（実質、元が取れます）
精神を病んで休職し、心療内科に通えば、治療費と休業期間で何十万円、何百万円という損失が出ます。
それに比べれば、3万円で即座にトラブルを遮断できるのは、コスパ最強の自己投資なのです。
代わりに会社と対応してくれる人件費だと思えば安いと思います。
第3章：失敗しない退職代行の選び方（ここを間違えると地獄を見ます）
焦ってはいけません。
「退職代行」と検索すると、怪しい業者も含めて大量に出てきます。
中には、弁護士資格も労働組合の資格もない業者が運営しており、会社から「お前とは交渉しない」と突っぱねられ、トラブルになるケース（非弁行為）もあります。
絶対に失敗したくないなら、以下の基準で選んでください。
選ぶべきは「労働組合運営」か「弁護士監修」
- 民間業者（株式会社など）
- × 安いが危険。
- 会社側に「交渉」ができません。
- ただ「辞めるそうです」と伝えるだけ。
- 会社が「認めない」と言えば終わりです。
- 労働組合（ユニオン）運営
- ◎ おすすめ。
- 法的に「団体交渉権」を持っています。
- 「有給を消化させてください」「退職日は〇〇日にしてください」と会社と戦えます。
- コスパと安心感のバランスが最強。
- 弁護士法人
- ◎ 最強だが高い。
- 訴訟や未払い残業代請求まで視野に入れるならここ。
- ただ、費用は5万円〜と高額になりがち。
結論：一般的な退職なら「労働組合運営」一択です。
第4章：おすすめの退職代行サービス厳選2選
私がもし今すぐ辞めるなら、以下の2つどちらかを使います。これらは実績、信頼性、コスパの面で間違いありません。
1. 【迷ったらこれ】退職代行ガーディアン
東京都労働委員会に認証されている法適合の合同労働組合が運営しています。
- 特徴： 確実性が高い。朝日新聞やNHKなどメディア掲載多数。
- 料金： 一律 24,800円（追加料金なし）
- 強み： 労働組合なので、会社が無視すれば違法行為になります。どんなブラック企業相手でも強気に出られます。
2. 【コスパと実績】退職代行モームリ
最近SNSで話題のサービス。弁護士監修×労働組合提携のハイブリッド型です。
- 特徴： とにかく対応が丁寧で早い。LINEのレスポンスが神速。
- 料金： 22,000円（正社員）
- 強み： 退職後の転職サポートまでついており、万が一退職できなかった場合の全額返金保証もあります。
第5章：明日から自由になるまでの具体的ステップ
申し込みは驚くほど簡単です。スマホ一つ、トイレの中で終わります。
STEP 1：LINEで無料相談
公式サイトからLINE登録し、「今の会社を辞めたいです。明日から行きたくありません」と送ります。
相談は無料です。ここで不安な点（親にバレないか、有給は使えるか）を全部吐き出してください。
STEP 2：料金の支払い
クレジットカードや銀行振込で支払いを済ませます。
これが「自由へのチケット代」です。震える手で決済ボタンを押した瞬間、あなたはもう社畜ではありません。
STEP 3：ヒアリングシート記入
会社の連絡先や、伝えてほしいこと（離職票を送ってほしい、など）をフォームに入力します。
「会社への連絡は午前9時にお願いします」「私の親には連絡しないでください」といった要望もここで伝えます。
STEP 4：実行（あなたは寝ていてOK）
指定した時間になると、代行スタッフが会社に電話をかけます。
あなたのスマホには、会社から着信があるかもしれません。
絶対に出てはいけません。 着信拒否にするか、電源を切っておきましょう。
代行スタッフが「本人には直接連絡しないでください」と強く釘を刺してくれます。
STEP 5：退職完了
「退職の手続きが完了しました」とLINEが来ます。
その瞬間、あなたは自由です。
保険証や貸与物は、後日郵送で送り返せばOK。会社に行く必要は1ミリもありません。
第6章：よくある不安にQ&Aで答えます
私自身も心配性なので、皆さんが抱くであろう不安を潰しておきます。
- 本当に明日から行かなくていいの？
-
はい、大丈夫です。
民法では2週間前の申告が必要ですが、即日退職扱いにしてもらうか、最初の2週間を「欠勤」や「有給消化」にすることで、実質的に即日出社しなくて済みます。代行業者そのあたりのロジックを熟知しています。
- 会社から訴えられませんか？
-
99.9%、ありえません。
一社員が辞めた程度の損害を証明するのは難しく、裁判費用のほうが赤字になるからです。脅し文句として言う会社はありますが、実行に移す会社はまずありません。
- 親にバレませんか？
-
基本的にはバレません。
代行業者から会社へ「本人や実家への連絡は控えるように」と通達します。ただし、法的拘束力はないため、100%ではないことは理解しておきましょう。
- 懲戒解雇になりませんか？
-
なりません。
退職は労働者の権利です。正当な手続き（代行含む）を踏んでいる以上、懲戒解雇にする理由がありません。もしそうなっても、離職票には「会社都合」など事実と異なる記載があれば訂正を求められます。
さいごに：39歳の社畜おじさんから、未来あるあなたへ
ここまで読んでくれたあなたは、きっと限界ギリギリまで頑張ってきたのだと思います。
本当に、お疲れ様でした。
最後に一つだけ、伝えさせてください。
会社は、あなたの人生を守ってはくれません。
上司も、同僚も、誰もあなたの老後の面倒は見てくれません。
あなたを守れるのは、あなた自身の「決断」だけです。
私は30代を、会社への無意味な忠誠心で浪費してしまいました。
その結果が、手取り22万、14時間労働です。
後悔してもしきれません。
あなたには、まだ時間があります。やり直すチャンスがあります。
退職代行を使って辞めることは、恥ずかしいことではありません。
泥沼から抜け出し、本来の自分を取り戻すための、勇気ある第一歩です。
3万円を惜しんで、心を壊してしまわないでください。
お金は稼げば戻ってきますが、壊れた心と過ぎ去った時間は、二度と戻ってきません。
今、このスマホを閉じたら、また憂鬱な日常に戻りますか？
それとも、LINEを一通送って、明日から新しい人生を始めますか？
答えは、あなたの心が一番よく知っているはずです。
どうか、自分を大切にしてください。妻を、家族を悲しませない選択をしてください。
【おすすめの退職代行サービス】
- 絶対に失敗したくないなら：[退職代行ガーディアン]
- 安さと優しさで選ぶなら：[退職代行モームリ]
あなたの明日が、晴れやかなものになることを、宮城の空の下から祈っています。
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